O que define quem você é

Hoje quero compartilhar algumas reflexões, pois a cada dia sua alegria e suas agonias.

Como manter-se equilibrado diante dos desafios do cotidiano?

Como ser criativo, produtivo e equilibrado consigo mesmo, se muitas vezes nos sentimos cansados, sobrecarregados e quem sabe até, desmotivados?

Aqui coloco um trecho de Gonçalves Dias, em sua “Canção do Tamoio”, “que a vida é uma luta renhida, que aos fracos abate, se firme, se forte, viver é lutar.”

Cada dia em nossas vidas, nos ensina lições que muitas vezes nem percebemos. Problemas, desafios, conquistas, sucessos e fracassos fazem parte desse dia a dia, ao qual devemos fazer acontecer e não esperar que o outro resolva ou que devemos fugir dele. Encarar de frente, se faz necessário, e a aceitação, é o primeiro passo para as resolutivas que teremos que tomar.

Confie que a vida é bela, mas às vezes nem tanto. Mas estar bem consigo mesmo é fundamental para estar bem com o outro. E nessa relação vamos construindo um mundo melhor, por mais restrito que nos pareça.

“Ouvimos sempre, que quem espera sempre alcança, mas percebi que quem alcança é quem corre atrás”.

“Não importa a tua idade nem o tamanho de seu sonho, a vida está em suas próprias mãos e só você sabe o que fazer”.

Algumas vezes nos sentimos inferiores, e refletir sobre os porquês dessa sensação nos faz dar novos rumos e novos sentidos às nossas vidas. Vamos escolher as cores que queremos em nossas vidas, olhar mais para o que temos de positivo, perceber quantas batalhas já vencemos.

Perceba que tipo de pessoa você quer ser. Isso nem sempre é fácil, mas já é um ótimo passo para começar a decidir o que você quer para si e o que o motiva.

Portanto, parafraseando Silvan Tomkins, “coloque emoções positivas, que as mesmas promoverão a criação de valores e estímulos para o enfrentamento saudável emocionalmente, do nosso cotidiano”.

Para um melhor entendimento acerca do que você é, facilita dizer que os seus valores são quem você é.

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Lílian Gomes
Atuo como psicóloga em Ponta Grossa desde 2011, mas minha dedicação às ciências humanas e sociais vem de longe. Fui professora durante 30 anos, dando aulas do Ensino Médio ao Mestrado.

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